Entspannung und Gesundheit

Stress ist all gegenwärtig, Burnout wird zur Volkskrankheit.

Die Umstände erfordern von Ihnen als Führungskraft ganz neue Kenntnisse und Fähigkeiten, die weit über die bisher erforderliche Führungs- und Sozialkompetenz hinausgehen. Verändern Sie Ihren Blickwinkel und erfahren Sie, was Sie tun können, um die Arbeitszufriedenheit, -fähigkeit und Motivation Ihrer Mitarbeiter zu erhalten und Ihrer Aufgabe unter den neuen Rahmenbedingungen weiterhin gewachsen zu sein!

In unserem Seminar erhalten Sie Antworten auf diese Fragen:

  • Woran erkennen Sie erschöpfte Mitarbeiter?
  • Was ist zu tun, wenn sich Ihr Verdacht bestätigt?

Wir bieten Ihnen ausreichend Raum und Zeit zum Austausch, Ausprobieren, Reflektion, Ihre Fragen, Feedback und neue Gedankenansätze.

  • Veranstaltungsort: Bamberg
Datum Dienstag, 15. Mai 2018
Einzelpreis, netto 570,00€

Gesundheit ist das große Thema unserer Zeit. Sie wissen viel zu diesem Thema. Aber Sie setzen Ihr Wissen noch nicht um?

Dieses Seminar unterstützt Sie, sofort die ersten Schritte in ein bewusstes und gesundes Leben zu gehen. Wir zeigen Ihnen konkrete und direkt umsetzbare Möglichkeiten, wie Sie Ihr Denken in Taten umwandeln und Ihre Ernährung und Bewegung gesundheitsorientiert verändern. Machen Sie Ihren inneren Schweinehund zu Ihrem Verbündeten!

Dieses Seminar zeigt Ihnen

  • warum Ihre und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter das höchste Gut ist,
  • warum Vorbilder wichtig sind,
  • wie Sie mit einer gesunden und bewussten Lebensführung leistungsfähig und erfolgreich werden und bleiben,
  • wie Sie sich auch im Berufs(Alltag) gesund ernähren, bewegen und das Leben genießen können, und
  • erfolgreiche Wege ins TUN.

 

  • Veranstaltungsort: Bamberg
Datum Montag, 04. Juni 2018
Ende Dienstag, 05. Juni 2018
Einzelpreis, netto 920,00€

Nehmen Sie viele Gedanken aus dem beruflichen Alltag mit nach Hause? Überlagern Probleme und negative Gedanken Ihren Erfolg? Schlafen Sie abends gut ein und durch?

Durch effektive Methoden können Sie wieder Ruhe in Ihre Gedanken bringen und konstruktiv mit Problemen umgehen.

In diesem Seminar

  • lernen Sie, sich innerhalb von 2 Sekunden so tief zu entspannen, wie Sie es noch nie waren, wann und wo immer Sie wollen
  • Sie erfahren, wie Sie Ihre Schlafprobleme in den Griff bekommen
  • entspannt Ihre Ziele erreichen,
  • Muster und immer wiederkehrende Probleme aus Ihrem Unterbewusstsein entfernen
  • Stress abbauen und Burnout vorbeugen
  • Ihre innere Stimme einzuschätzen, abzuschalten und sogar positiv zu nutzen
  • Innerhalb kürzester Zeit Energie und Kraft zu tanken.

 

  • Veranstaltungsort: Bamberg
Datum Mittwoch, 05. September 2018
Einzelpreis, netto 570,00€

Mit Ausgeglichenheit und Wohlbefinden Erfolg haben. Erfahren Sie, wie Sie mit wirkungsvollen Methoden Ihre Akkus aufladen. Lernen Sie effiziente und moderne Methoden des Mentaltrainings kennen.

Dieses Seminar unterstützt Sie dabei

  • zu reflektieren und Ihre Perspektiven zu wechseln,
  • Ihren Blickwinkel zu erweitern und einen klaren Kopf zu bekommen,
  • Strategien für erfolgreiches Handeln einzusetzen,
  • Ihre Ressourcen und Kraftquellen zu aktivieren und so Resilienz und Selbstwirksamkeit erhöhen,
  • neue Impulse zu bekommen und Ihre Handlungskompetenzen zu erweitern,
  • durch effektive Entspannungsmethoden mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu erhalten.

 

Datum Mittwoch, 10. Oktober 2018
Ende Donnerstag, 11. Oktober 2018
Einzelpreis, netto 920,00€

Kennen Sie das auch? Ständig im Job aufs Maximum gefordert und zu wenig Zeit, um die Akkus aufzutanken? Sie sind auf der Suche nach mentaler Stärke, um auch hohe Belastungen erfolgreich meistern zu können?

Dieses Seminar erhöht Ihre Stressresistenz und fördert Ihre Selbstmanagementkompetenzen, indem Sie

  • Ihr eigenes Stressverhalten und Ihre persönliche Situation reflektieren,
  • Ihre Selbstorganisation optimieren und mit Ihrer Zeit bewusst umgehen,
  • Ihre Energiequellen klug nutzen und Energieräuber beseitigen,
  • mit Ruhe und innerer Stärke Ihr Wohlbefinden erhöhen,
  • Entspannungstechniken effektiv zum Stressabbau einsetzen,
  • mentale, körperliche und psychische Ressourcen aktivieren und zielgerichtet einsetzen.

Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam einen Aktionsplan, der Sie beim Umsetzen Ihrer Ziele unterstützt.

 

Datum Donnerstag, 04. April 2019
Ende Freitag, 05. April 2019
Einzelpreis, netto 920,00€